今日は五ケ山にソロキャンに来ている。2週間ぶりかな?

実は最近見直した習慣がある。

それは何かをするときにヘッドフォン、イヤフォンをつけすぎないことだ。僕はBose,Beatsの製品が好きで、それぞれ数点持っている。最近はそれらを利用して散歩する時、ジョギングする時、風呂に入る時、ジムでトレーニングする時に、オードリーのラジオや、Rebuild.fmなどのポッドキャストを聴いていた。それはそれで面白い、興味があるものなのだが、それらによって元々空想に当てていた時間がなくなってしまい、自分の発想が生まれづらい状態になっていた。

これは、ふと散歩している時にヘッドフォンを忘れて気づいたのだけど、普段はこうしてなんでもないことをしている時にあれこれ考え、悩み、発想していたなぁということを思い出した。

僕はこういうことがよくある。無意識に変えた、変わった習慣によって何かが失われたり、体調を害ったりする。こう言うことがないように単体テストでもかければいいのだが、人間は難しい。

でもなんかふとした時に自分を外から見れる強さみたいなのもある気がするので大事にしたい。

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