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久しぶりにジムで筋トレ

今日は9時頃出社。昼間はひたすらコード書いたり、1on1したり。

後者の方はちょっとあまり理解できてないからもう少し追いかける。

お昼は唐揚げ10個。今日の揚げ加減マジで神がかってて最高だった。

夜は福利厚生ジムへ。一回820円で利用できてサウナもついてるし、会社から徒歩3分なので最高。でもちょいウェイト機材が少なくて、日によってはかなり待つことになる。正しく今日がそんな感じでベンチプレスは諦めた。

元々筋肉がつきやすいから、4〜5回通うとすぐ腕が太くなってしまうので、2週に一回くらいで通えるとちょうどいいんだけどな。

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テーマの著者 Anders Norén

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